Creatina
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Creatine Katiguá 500mg c/120 Cápsulas
SKU: 28036223
R$44,31 -
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Creatine Turbo Black Skull Pote 300g
SKU: 28036426
R$44,90 -
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Creatine 100% Pure Katiguá 300g
SKU: 28036224
R$72,80
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Creatine Turbo Black Skull Pote 150g
SKU: 28036337
R$24,90 -
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Creatine Black Skull Pote 300g
SKU: 28036465
R$49,90Esgotado
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Creatine Black Skull Pote 150g
SKU: 28036441
R$29,90Esgotado
Mais sobre a Creatina
Na Farmadelivery você encontra ótimos preços de creatina em cápsulas e pó. Esse suplemento é um dos aminoácidos mais consumidos para aumentar a explosão muscular e também resistência durante seus treinos.
Além disso, a creatina também pode ser usada para preservar a massa muscular em idosos e estudos sugerem que pode prevenir doenças como Parkinson e Alzheimer. Mas atenção, não use suplementos sem a recomendação de seu médico, assim como medicamentos os suplementos também podem ter efeitos colaterais não esperados.
A creatina é um aminoácido que está presente nos alimentos de origem animal e também é produzido em menor escala pelo organismo humano.
A maioria dos atletas e praticantes de atividades físicas fazem a suplementação de creatina para aumentar a resistência nos treinos e a explosão muscular, melhorando os resultados.
Esse aminoácido pode ser encontrada em pó ou cápsula, e as quantidades devem ser indicadas por um nutricionista ou médico especialista.
No caso dos atletas, a recomendação geralmente varia entre 2 e 3 gramas ao dia, dependendo do estado de saúde que cada indivíduo se encontra, mas sempre é importante consultar um profissional de saúde para ter a recomendação certa para você.