O magnésio está em forma de óxido de magnésio, que é um produto natural e de fácil absorção. Ele auxilia na formação dos ossos e dentes, além de ser importante para o metabolismo energético de proteínas, carboidratos e gorduras. Além disso, o magnésio é uma peça fundamental para o sistema imunológico, trabalhando em conjunto com outros nutrientes para proteger nosso organismo.